Was unterscheidet Boxen vom Fußball? Boxen ist weder Spiel noch Mannschaftssport, sondern ist ein Kräftemessen zweier Männer (oder […]

K.o.-Punkte Beim Boxen lernt man relativ schnell, dass die wohl wichtigste Aufgabe im Kampf darin besteht, die Deckung […]

Konzentriert bleiben! Selten wirst du so konzentriert sein wie in einem Boxkampf, wenn es gilt, dir einen starken […]

Über die Ringseile Ein guter Trainer wird dich sehr schnell auf eine der wichtigsten Kampfregeln hinweisen:“Besetze möglichst sofort […]

Boxen lehrt Selbstbeherrschung Als Kämpfer musst du deine Angst überwinden, um überhaupt die Chance auf einen Sieg zu […]

Mit der Zeit stellen sich die ersten Erfolge ein. Seilspringen und Waldläufe haben die Kondition enorm verbessert. Sogar […]

Das Boxtraining Der innere Schweinehund kann durchaus plagen. Es dauert mehrere Wochen, bis Neueinsteiger die harte und ungewohnte […]

Ein neuer Blog, ein neues Thema: Lernen durch Boxen Ein neues Web-Projekt ist gerade gestartet: ich habe meine […]